Acompañamiento a la maternidad consciente y crianza respetuosa
Ser madre hoy puede parecer más fácil que hace 40 o 50 años, pero en realidad difiere de cómo lo fueron nuestras madres o abuelas. Esa carencia de referentes, el actual estilo de vida independiente, mayoritariamente en ciudades, a menudo lejos de nuestras familias, dificulta el apoyo de la tribu. La sociedad adulto centrista en la que vivimos, en poco o nada ayuda a cubrir las necesidades de las mujeres y los niños. Y hay una creciente necesidad de vivir la maternidad de forma libre y respetada.
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Soy Vanessa Ojeda, madre de dos hijos nacidos en 2012 y 2014. Mi maternidad empezó, como muchas, rompiéndose el cuento de hadas, como si del zapato de cristal de Cenicienta se tratase. Pero eso me hizo rebelarme contra todo, nadar contra corriente y obligarme a una introspección intensa, guiada por mi propia fuerza de voluntad, por la Tribu que encontré (quizás un poco más tarde de lo que hubiera querido) y por las formaciones que he realizado:
a) Con Mónica Serrano como Experta en Maternidad Feliz y Crianza Respetada,
b) Con Alba Padró en dificultades durante la lactancia materna,
c) O con Marisa Moya o Beatriz Muñoz como Educadora de Familias certificada en Disciplina Positiva,
Entre otras, en lactancia materna, acompañamiento a la maternidad y disciplina positiva. En estos años también he aprovechado para leer mucho y rodearme de mujeres centradas en sembrar semillas de la maternidad consciente, la crianza respetuosa y el empoderamiento femenino.
Es posible que tú también te hayas encontrado con dudas, dificultades o situaciones adversas durante la maternidad. Si deseas superar esas adversidades, juntas podemos trabajar en ello haciendo consciente la situación familiar, acompañando las emociones que surgen al rededor de esa situación, proporcionándote información y/o fuentes que traten el tema en cuestión y guiándote para que encuentres tu propio camino en el que relativizar, solucionar o mejorar la situación que te preocupa. Podemos recorrer este camino en una o varias sesiones.
Si deseas vivir tu maternidad de forma consciente, crecer personalmente o criar a tus hijos de forma respetuosa, y crees que necesitas ayuda, orientación, apoyo o información, te acompaño.
Considero que para acompañarte cuento con habilidades, como la escucha activa, la sensibilidad, la profesionalidad, la discreción y la empatía, que proporcionan un entorno libre de juicios en el que autodescubrirse como madre.
Te acompaño durante el embarazo, durante la lactancia materna y/o en la crianza. A través de sesiones individuales, talleres o charlas y también de La Comunidad de Mamá se escribe con amor. Para que sepas un poco más de mí, me presento en el siguiente vídeo:
Te acompaño:
- Si algo se está removiendo dentro de ti desde que sabes que estás embarazada
- Si buscas tribu
- Si quieres saber si es necesario prepararse para la lactancia materna
- Si empiezas a pensar en qué tipo de crianza será la que esté en sintonía contigo
- Si has notado que los juicios del entorno te afectan
- Si deseas vivir el embarazo desde la consciencia
Te acompaño:
> Si surgen dificultades al inicio de la lactancia:
- dolor, grietas, baja ganancia de peso del bebé, problemas de agarre o postura
- si sospechas o diagnostican a tu hijo de frenillo lingual o labial corto
- si no encuentras profesionales que te proporcionen las respuestas que buscas
> Durante la lactancia:
- si te vas a reincorporar al trabajo y te surgen dudas
- si sufres mastitis
- si sientes agitación del amamantamiento
> Durante el destete
Te acompaño:
- Si surgen dudas sobre cómo afrontar algunas etapas de la crianza
- Si sientes que necesitas otras herramientas o recursos basados en la crianza respetuosa
- Si buscas algo distinto a lo que estás haciendo ahora
- Si notas que estás criando desde la desconexión
- Si los conflictos te generan malestar y te conectan con heridas del pasado
- Si huyes de los gritos, castigos, premios, frustración
- Si las dificultades en la relación con tus hijos te desbordan continuamente
Te acompaño:
- Si sientes culpa constantemente
- Si te cuesta poner límites
- Si sientes que las críticas, opiniones y juicios merman tu autoestima
- Si te preocupas de cuidar de los demás más que de cuidar de ti misma
- Si te exiges demasiado
- Si dudas constantemente de las decisiones que tomas
- Si te cuesta hacerte responsable de esas decisiones
- Si sientes resentimiento hacia tus hijos, pareja y/o familia
¿Empezamos?
Sesiones personales
Podemos concertar:
- Sesión individual. En tu domicilio, en un lugar que acordemos u on-line.
- Sesión de Seguimiento. Puedes contratar varias sesiones para poder trabajar juntas, periódicamente, los avances.
- Sesión express. On-line. Averigua si es lo que estás buscando. Si finalmente decides contratar una sesión individual, te descuento del precio lo que has pagado por la sesión express.
También tienes a tu disposición tarjetas regalo y bonos de 5 sesiones.
Talleres
También imparto talleres o charlas sobre lactancia materna y crianza respetuosa. Si os interesa algún otro que no esté en la lista, no dudéis en contactarme.
- Esperando a tu hijo. Las grandes preguntas y lo que nadie te ha contado sobre la maternidad.
- Límites y normas. Por dónde empezar.
- Por qué educar sin premios ni castigos.
- Rabietas, la base de la autoafirmación.
- Peleas entre hermanos, cómo evitar la rivalidad.
- Resolver los conflictos. En busca de la fórmula mágica.
- Autoestima infantil, cómo fomentarla.
- El destete. Cómo despedirse de la lactancia materna.
- El sueño en la infancia. Cómo afrontar esta etapa.
- ¡A comer! Cómo conseguir que sea un momento agradable.
- Me enfado con mis hijos y les grito a menudo. ¿Qué me pasa?
- Cómo comunicarnos con nuestros hijos desde la calma y la asertividad
- Lactancia materna y reincorporación al trabajo remunerado
La Lista de Suscriptoras
He creado una lista de Difusión de WhatsAPP (recuerda que una lista de difusión no es un grupo, por lo que recibirás exclusivamente mensajes míos como si fueran privados; no hay más interacción que la tuya y la mía) para:
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3) Para encontrarnos virtualmente una vez al mes en un espacio libre de juicios, en el que hablar sobre la maternidad y la crianza. El objetivo es tomar conciencia de cómo estamos transitando por la maternidad y rodearnos de otras madres con las que compartirlo, desde la igualdad. Con el propósito de generar una confianza capaz de sostener para intercambiar experiencias, desahogos, momentos de autocuidado y empoderamiento femenino.
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